Le terme « sophrologie » est un néologisme, inventé par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo à partir de trois mots grecs : « sos » pour « bien-portant/harmonie », « phren » pour « conscience/esprit » et « logia » pour « étude/science ». La sophrologie, c’est donc littéralement « l’étude de la conscience bien-portante ». Mais au-delà de la dimension « scientifique » que son créateur a voulu lui apporter – et qui … Lire la suite de Les bienfaits de la sophrologie pour la santé