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Donc faut que je vous explique. L’autre jour, je reçois un mail, pour me dire “ON TE VEUT, toi et rien que toi, et on fera tout pour t’avoir”. Bon en vrai c’est pas tellement ça qu’on ma dit, mais ya de l’idée. (Plus ou moins, de loin…).
En vrai j’étais pas toute seule. Et on a toutes fait du Jukari. On a volé, tu le crois? (mais pas très haut).
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Là je vois très bien que le Jukari, que ça te cause autant que moi les Makis il y a quelques temps. Si je te dis, trapèze? amusement? gym?. Ça te semble bizarre? Incohérent? Et pourtant non. Pas du tout. Non non.
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YIHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!
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Ouais mais avant tout, faisons les choses dans l’ordre. Je suis arrivée à l’heure déjà. Mais pas grâce à moi. Après on te fourni ta tenue made in Reebok, puis tu te changes. (Trop la classe, tu viens en escarpins, tu repars en baskets).
Vient ensuite la conférence qui nous explique à nous, ce qu’est le Jukari. Parce que je vous avoue, que quand j’ai vu les trapèzes en suspension, je me suis demandée où ce que j’étais tombée. Mais de suite, j’avais envie de faire le cochon pendu. De suite oui. C’est comme quand tu as le bord interne, près de la narine, qui te démange, mais que tu peux pas, parce qu’il y a du monde en face de toi.
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Alors le directeur de la salle FitnessFirst, nous explique le fonctionnement de sa salle de sport (perso, et en toute objectivité , j’ai beaucoup aimé la salle), et leur motivations à vouloir mettre en place cette activité, en partenariat avec Reebok et un emploi éducateur sportif donc.
Ensuite, vient le tour, du directeur Marketing France Reebok, qui nous explique, d’où vient la naissance du Jukari. Il se trouve, que la discipline est née, avec un partenariat du cirque du soleil.
C’est une discipline qui allie, cardio, renforcement, et du fun quoi. Vraiment, c’est semblable au temps où petite, je grimais aux arbres, jouais à la corde à sauter, ou à la marelle, et que quand je me vautrais dans les bouses à la campagne. Sauf que c’est un niveau plus classe là. L’activité physique qui n’est pas pas. Du moins dans la forme, parce que dans fond, objectivement si.
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Pas une ni deux, quand on nous a demandé, qui voulait essayer le Jukari. Bah moi pardi, j’étais un peu venue pour ça en fait.
Puis effectivement c’est très très drôle. Je me amusée comme une ptite folle, en prenant toujours exprès un peu trop d’élan, histoire de faire quelques trentaines de tours sur moi même, et des sauts de kangourou. Puis toujours les bras accrochés au trapèze au niveau de la taille (haute), coudes serrés, et hop qu’on part à droite en sautillant, et puis à gauche. Vas y que tu repars en arrière en faisant une figure (lever les jambes ça suffit), tu reviens en courant et hop, ça repart. C’était vraiment comme ça, oui.
Et l’air de rien, et voilà que tu améliores ton cardio, tu renforces des muscles profonds (dont tes abdos, tes cuisses, tes fesses) de part les positions, les sauts, et sans trop t’en rendre compte, puis tes zygomatiques.
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Bah voilà, si je devais résumer cette journée, ce fut des rencontres sympathiques (mais courtes), et de l’amusement sur un trapèze. Une organisation et un contexte sympa. (Et 12h de train dans une même journée).
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Puis, il faut savoir, que j’ai beau aimer l’effort sous toutes ses formes, j’adore aussi l’effort qui ressemble pas à l’effort. Etre une sportive paresseuse, c’est tout un art, mais ça existe. (Genre moi, au hasard…)
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Le petit truc en plus: Alors pour l’instant le Jukari n’est pas présent dans les salles, mais des démonstrations seront mises en places lors des différentes courses Odyssea. Le concept du Jukari, devrait grosso-modo se généraliser dans les salles en fin d’année, avec plusieurs niveaux.
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Là vraiment, je ne vois plus aucune excuses, pour vous entendre me dire: “le sport c’est chiant” C’est pas drôle” ou que c’est contraignant . (Là je dit, suivez mon regard… je fais un tir groupé en fait)
Si tu veux en savoir plus, tu vas LA.
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Alors?
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mars 17th, 2009 à 21:54
je ne connaissais pas ce nom bizarre mais en effet ça a l’air sympa, j’ai eu l’occasion de faire du trapèze, ça muscle énormément !
mars 17th, 2009 à 22:29
cool! ça a l’air très drôle, en effet…
(perso, vu que je suis une non-sportive feignasse, je préfère le bouquin que tu m’as offert à nawel
)
mars 18th, 2009 à 0:00
Bon, et si on a l’mal de mer…ça peut quand même le faire?
Encore un peu d’entrainement, et tu pourras bientôt postuler au cirque Pinder!! Bravo, j’admire ton courage ;-)
Blague à part,je ne connaissais pas du tout cette discipline, j’en étais restée au Jokari… ( tu sais, le truc ou tu te prends la balle dans la tronche), so, merci pour l’info, j’vais pouvoir frimer…;-)
mars 18th, 2009 à 8:06
alors, yihaaaa, en avant la musique, voilà!
mars 18th, 2009 à 8:34
si j accroche une corde moisie à une branche dans mon jardin et que je lâche des chiens enragés dans la place ça le fait aussi? ( à la campagne on sait inover
)
mars 18th, 2009 à 8:54
En fait, je dois être devenue tellement molle comme nana, que c’est pas à moi qu’on proposerait ce genre de chose…
Enfin bon, moi j’ai un autre moyen moins fatiguant pour voler: je prends l’avion…
mars 18th, 2009 à 10:12
A mon avis, ça doit être rigolo comme “sport” mais est-ce que ça fait vraiment travailler les muscles ?
Enfin moi je m’en fous, je préfère m’amuser même s’il n’y a pas de résultat
mars 18th, 2009 à 10:28
Tiens, je connaissais pas. Le concept est intéressant, à essayer ! Pour moi, le jokari c’était cette raquette avec balle accrochée à un fil dans laquelle il fallait taper, rien à voir quoi…
mars 18th, 2009 à 11:03
Je ne connaissais pas mais ça m’a l’air sympa!
Le problème reste toujours le même: devoir s’inscrire dans une salle de sport et trouver le temps d’y aller..
A voir
mars 18th, 2009 à 11:18
ça a l’air terrible… mais j’ai le vertige
mars 18th, 2009 à 12:58
Alors … Euh … re sers moi une coupe de champagne plutôt ! :-D
mars 18th, 2009 à 13:36
excellent en effet, mais d’accord avec Malira pour le problème de s’inscrire dans une salle de sport…
mars 18th, 2009 à 16:19
Ca doit quand même pas être courant les clubs de sport qui proposent ce truc non ??
mars 18th, 2009 à 19:04
Moi aussi j’avais compris le Jokari, au début.
Maintenant que j’ai compris, je trouve que c’est très bien et cela doit permettre de travailler à la fois les muscles et la souplesse, non ?
mars 18th, 2009 à 19:10
@VirginieB: ah ouais? t’as fait du trapéze? :p
@Daydreamer: bin je suis super contente qu’il te plaise autant!!!
@Miss Julie:moi aussi au départ ça m’a fait pensé au Jokari :-D mais c’est normal que tu connaisses pas, c’est tout nouveau!!!
@Camille: ok, YIHAAAAAAAAAAAAAAA!
@Cécile: ya de l’idée :-D mais fait gaffe que la branche ne pète pas :p
@Delphine: tu peux t’envoyer en l’air dans la chambre aussi, ça fonctionne aussi :-D
@Miss Brownie: mais tu as tout lu toi?? :-D ah ouais ça fait bosser oui!!!
@Anne-sotte: ouais moi aussi au départ j’ai cru que c’était ça, et j’ai trouvé plutôt étrange :-D
@Malira: oui effectivement!! (bon t’y réponds à mon mail :p)
@Lili l’insolente: ouais mais étant donné que t’es à 50 cm du sol, ya pas trop de risques
@Electroménagére: du champagne rosé?
@Brocoly: ouais en effet, tu serais sur Toulouse, je te coacherais à ma salle ;)
@Lyly: pour l’instant, les salles ne le proposent pas, on fait surtout connaitre la discipline, ça devrait se démocratiser fin 2009/début 2010, je vous tiendrez au courant si vous voulez :)
mars 18th, 2009 à 19:12
@Madame Kevin: oh arrêtez de commenter quand je viens juste de vous répondre rooooooooo :-D :-D :-D
Alors de mon ressenti, donc oui la souplesse oui, mais essentiellement la tonicité, l’endurance et les muscles profond de la posture (et cuisse/fesses/bras) :)
mars 18th, 2009 à 20:24
D’accord j’arrête. De toute façon, il faut que je file à mon rancard avec Barack
mars 18th, 2009 à 20:37
Boh, je te fais le même commentaire qu’à Camille…
MOUAHAHAHAHAHHA…
Et non je ne suis pas jalouse, je me glousse juste..
mars 18th, 2009 à 23:24
@Madame Kevin: tu me diras si t’as couché avec hein?!
@Emanue: :p c’est ce qu’on dit :p
mars 19th, 2009 à 10:50
j’ai explosé de rire au boulot, merci pas très sérieux!
A mon avis elles doivent de rentrer les unes dans les autres avec leurs trapèzes, une action mal controlee et hop c’est le drame!c’est vidéo gag qui va se régaler.
mars 19th, 2009 à 11:15
Oh arrête t’es une vraie sportive des temps modernes toi!
En tout cas tu m’as trop impressionnée comme si t’avais fait ça toute ta vie!!! Par contre si les gens veulent en savoir plus c’est là ;) : http://www.le-blog-jukari.fr/
mars 19th, 2009 à 21:46
@Pimousse: non, c’est étudié pour et normalement la limite est de 7/10 dans un groupe, pour éviter ça justement :p
@Dyns: tu veux me flatter là, mais j’étais un peu à la ramasse quand même :-D merci! vais rajouter le lien du blog dans l’article demain!
mars 20th, 2009 à 8:18
Ah mais t’es allée à Paris pour tester ?? (oui je débarque là lol)
mars 20th, 2009 à 8:20
C’est fait exprès les commentaires fermés sur l’article suivant ?
mars 20th, 2009 à 8:33
@Lyly: oui oui, suis allée tester sur place oui!! et les commentaires fermés c’est normal! ça fait parti du cheminement de mon repenti :-D
mars 23rd, 2009 à 21:30
Ah ouais. On peut l’installer dans une chambre, ça a l’air rigolo ? Mais en fait, on n’a même pas eu le droit à une photo de toi qui fait du jukari ? Je proteste !
Demain je cours 1 kilomètre et demi. Prie pour moi je vais décéder je crois.
avril 1st, 2009 à 17:27
Ayé tu peux gagner des abonnements Fitness First sur le jeu concours http://www.le-blog-jukari.fr/concours-jukari !!!!! Hé ouais c’pa bioutifoul hein!