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LA FACE CACHEE DE L’HOMME.
Parce que j’avais déjà fait la femme ici, et vu que que Chantal m’avait proposé (et que je suis une gentille Gazelle), et qu’ici, nous ne pratiquons nullement la discrimination, nous allons aborder les côtés cachés de nos chers individus XY.
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TAILLE-FINE
Ahahah, j’ai encore mangé du clown pour écrire le titre. Bon sans blague, pour bosser la taille, il faut passer par un travail des obliques.
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Voilà, c’est le muscle là sur le côté, sur lequel nous allons nous concentrer. Le but c’est de raffermir, et à la longue affiner la zone. Bon effectivement, et comme toujours, évitons les plats gras à côté, c’est pas spécialement compatible hin. Et associer le travail à du cardio, on perd rarement localement, donc on associe musculation de la zone + alimentation équilibrée et un peu de cardio. C’est le trio gagnant.
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Hop, c’est parti.
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LA QUICHE
La Gazelle, elle est super choupette, cette fille. (NDLR: zavez compris?! toujours écouter Camille)
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J’ai plus gavé l’inspiration, tu vois, là, présentement, tu voudrais pas me filer un coup de paluche, et me pondre un, voire deux, voire trente sept billet, là? T’as l’air d’être dans un méga bon mood, si on se réfère à la pertinence extrême de tes billets actuels.
Bon, elle a pas tout à fait dit ça, je crois, c’étaient juste quatre billets, qu’elle a demandé.
Oui, bon, d’accord, elle m’a proposé de lui écrire un truc quoi.
Mon cerveau étant relativement embrumé, moi, je lui ait dit que, d’accord, mais qu’a une condition, parce que, je veux bien, mais j’ai besoin comme qui dirait d’une base, quoi.
Un peu comme une tarte. Je veux bien mettre n’importe quoi dessus, mais faut la pâte, avant.
Remarquez que y’a rien que j’aime plus que la pâte sans rien, alors on pourrait rien mettre dessus que j’en serais la plus heureuse du monde.
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LES RELATIONS HOMME-FEMME
Souvenez vous de ma première approche sociologique, bin on recommence, et on transfère chez les humains, cette fois (enfin presque…), et voilà. Mais c’est une approche passionnante.
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*La moche aigrie & revancharde, en réalité déçue de ne jamais se faire draguer.
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ON ROULE DES EPAULES?
Ouais les épaules, on en a jamais parlé! puis c’est joli les belles épaules, qui tombent pas. Puis comme Elsa, elle m’a demandé, aller zou je me lance, parce que ça faisait longtemps, mais en même personne demande hin!
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Dans mon langage, le muscle de l’épaule, je l’appelle le Deltoïde (En vrai c’est pas sensé faire peur comme mot), et le deltoïde, il est divisé en 3 grosses parties, on va faire dans le grossier simplissime. Partie postérieure = derrière, moyenne = au milieu et antérieure = devant. Le but c’est de faire un peu tout bosser tant qu’à faire. Mais mettons ces vilains mots barbares en image.
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